Манты индейка/картофель п/ф

Состав

Мука пшеничная в/с , мясо филе индейки ,картофель свежий , лук репчатый ,

соль поваренная ,перец черный молотый , яйцо куриное, масло подсолнечное рафинированное.

Пищевая ценность ( в 100 гр )

Б  - 11,5 г

Ж  -  5,4 г

У  -  18,4 г

Энергетическая ценность  -  170,51 Ккал

Способы приготовления:

Манты без размораживания варятся на пару при температуре 100 С в течение 35-40 минут.