Сезон шашлыков

Состав:

Мясо курицы (филе грудки, филе бедра),  соль, вода, пряности: базилик,

чеснок, перец черный, перец белый, лук, майоран, тмин,

перец красный сладкий, мускатный орех, паприка, черева бараньи

Содержание в 100 г продукта:

Белки - 18г

Жиры - 8 г

Углеводы - 0 г

Калорийность - 115 г

Состав:

Индейка,

лук маринованный,

базилик,

приправы, зелень

Калорийность:

белки 14, жиры 17, углеводы 6

Ккал 227

Состав

Куры, соль, майонез, аджика, чеснок, приправы, зелень свежая

Пищевая ценность ( в 100 гр )
Белки  -  28 г

Жиры  -  14 г

Углеводы  -  5 г

Энергетическая ценность -  250  Ккал

Состав:

Мясо курицы (филе грудки, филе бедра), мясо говядины, соль, вода, пряности  майоран,

тмин, перец красный сладкий, мускатный орех, паприка

Содержание в 100 г продукта:

Белки - 19 г

Жиры - 5г

Углеводы - 0г

Калорийность - 114 ккал

Состав:

филе индейки, йогурт греческий, специи,

лук репчатый, соль, чеснок, мята

Содержание в 100г продукта:

Белки - 18 г

Жиры - 8 г

Углеводы - 5 г

Калорийность - 150 ккал

Состав

Куриное филе, приправы, майонез

Пищевая ценность ( в 100 гр )
Белки  -  21 г

Жиры   -  4 г

Углеводы  -  2 г

Энергетическая ценность -  124  Ккал 

Состав

Крылья куриные, майонез, чеснок, приправы, томатная паста, аджика.

Пищевая ценность ( в 100 гр )
Белки  -  18 г

Жиры  -  15 г

Углеводы  - 3 г

Энергетическая ценность  - 214  Ккал 

Состав

Свинина на кости п/ф

Пищевая ценность ( в 100 гр )
Белки  - 13 г

Жиры  -   36 г

Углеводы  -  0 г

Энергетическая ценность -  376  Ккал 

Состав

Мясо свинина ,маринад гранатовый ,соль , специи

Пищевая ценность ( в 100 гр )

Белки  -  12 г

Жиры  -  35 г

Углеводы  -  0 г

Энергетическая ценность  - 363 Ккал 

Состав

Мясо свинины

Пищевая ценность ( в 100 гр )
Белки  -  11 г

Жиры  -  17 г

Углеводы  -  0 г

Энергетическая ценность  -  197 Ккал 

Состав

Свинина, специи, соль, лимон

Пищевая ценность ( в 100 гр )
Белки  -  12 г

Жиры  - 31 г

Углеводы  -  2 г

Энергетическая ценность - 322  Ккал 

Состав:

Говядина, свинина , лук репчатый,

уксус, яйцо, зелень

Калорийность:

белки 15, жиры 19, углеводы 3

Ккал 235

Состав: 

Шампиньоны свежие , маринад , специи, соус

Содержание в 100 г продукта:

Белки - 9 г

Жиры - 2 г

Углеводы - 28 г

Калорийность 100 ккал

Состав

Рыба Семга

Пищевая ценность ( в 100 гр )
Белки  -  27 г

Жиры  -  11 г

Углеводы  -  0 г

Энергетическая ценность - 202  Ккал 

Состав:

Рыба терпуг сырая , специи, маринад для гриля

Содержание в 100 г продукта:

Белки - 15 г

Жиры - 8 г

Углеводы - 0 г

Калорийность - 115 ккал

Состав:

Рыба Сибас сырая, маринад, специи

Содержание в 100 г продукта:

Белки - 18 г

Жиры -5 г

Углеводы - 0 г

Калорийность - 115 ккал

Состав:

Рыба окунь сырая, маринад , специи

Содержание в 100 г продукта:

Белки - 18 г

Жиры - 3 г

Углеводы - 0г

Калорийность - 113 ккал

Состав:

Сырая рыба Дорадо , специи, маринад для гриля 

Содержание в 100 г продукта:

Белки - 18 г

Жиры - 5 г

Углеводы - 10г

Калорийность 150ккал

Состав:

филе горбуши