Голубцы говядина /рис п/ф кг

Состав

Капуста , говядина, рис, лук репчатый, соль, перец молотый

Пищевая ценность ( в 100 гр )
Белки  - 8 г

Жиры  - 7 г

Углеводы  - 8 г

Энергетическая ценность  -  115 Ккал 

Способы приготовления:

Голубцы полуфабрикаты обжарить с двух сторон на сковороде с добавлением растительного масла, затем переложить в глубокую емкость, залить соусом (сметанным, томатным) и тушить до готовности 35-40 минут.

Перед приготовлением полуфабрикаты не размораживают.